Seneca – La felicità non dipende dal benessere materiale

  • Articolo pubblicato:27/01/2020

Non è felice, credimi, chi dipende dal benessere materiale. Poggia su fragili basi e gode di beni che vengono dal di fuori: la gioia, come è venuta, se ne andrà. Quella che scaturisce dall'intimo, invece, è durevole e stabile, cresce e ci accompagna fino all'ultimo: gli altri beni, apprezzati dalla massa, durano un giorno. "Ma come? Non possono essere utili e piacevoli?" Chi dice di no? Ma solo se dipendono loro da noi, non noi da loro.

Le coppie felici non pubblicano nulla della loro relazione sui Social Network

  • Articolo pubblicato:18/10/2019

Oggi dipendiamo tutti dai social: pubblichiamo informazioni private, traguardi, obiettivi, lutti.Sul lungo termine, potrebbe essere un problema.Facebook. Era nato come un modo per ritrovare i vecchi amici di scuola. Oggi, invece, è diventato un diario, in cui ci sono tutte le informazioni su di noi.

Osservare il mare attiva uno stato di felicità nel cervello

  • Articolo pubblicato:30/09/2019

Se ti senti più felice quando ti trovi di fronte al mare, se senti che in quel momento sei più felice, se il rumore delle onde provoca uno stato di pace mentale, probabilmente sai già ciò che è stato confermato dalla scienza: osservare il mare attiva uno stato di felicità nel cervello.

Educhiamo i bambini alla gentilezza: cambieremo il mondo

  • Articolo pubblicato:02/02/2019

Secondo la studiosa, la chiave di volta è l’impegno dei singoli: quando decidiamo di cambiare le cose, di rendere un po’ più felice il nostro angolo di mondo, ecco che scateniamo un effetto domino, capace di travolgere chi ci sta intorno.

In Danimarca “Abbracciarsi” È una Materia Scolastica e Serve per Sviluppare L’Empatia

  • Articolo pubblicato:22/09/2018

Come mai i bambini danesi sembrano essere sempre pervasi da una costante felicità e si dimostrano educati e gentili? La motivazione è più semplice di quanto si possa pensare: sono infatti da sempre abituati ad avere a che fare con l’empatia e restano ben distanti dal bullismo e dall’ansia. È proprio per questa serie di motivazioni che l’abbracciarsi diventa una vera e propria materia scolastica.