benessere › ESTETA

Facciamo chiarezza. Il pericolo esiste.

Facciamo chiarezza. Il pericolo esiste. E purtroppo per noi esiste in ogni direzione noi decidiamo di volgere il nostro sguardo. Partiamo dai presupposti di base. Il virus esiste eccome. Sciocco è chi lo nega. Ma non solo esiste, è evidente pure che per alcuni esso si rivela essere davvero drammatico con conseguenze devastanti, fisiche, psicologiche e sociali. La fortuna vuole che la percentuale di chi la vive in questi termini pericolosi è davvero minima fra gli adulti, percentuale che sale purtroppo fra gli anziani.

Continua a leggere

Olanda, il Paese della felicità. Il segreto? Lavorare mezza giornata e poi dedicarsi allo sport

Se l'Olanda si posiziona costantemente tra i Paesi più felici del mondo potrebbe essere anche merito dei ritmi di lavoro. Ammazzarsi di fatica non premia: molto meglio, per stare bene, l'opzione del contratto part-time.

Continua a leggere

È ufficiale: l’esercizio fisico ti rende più felice dei soldi, secondo le ricerche di Yale e Oxford

È chiaro che l’esercizio fisico abbia benefici per la salute sia fisica che mentale – ma se potessimo effettivamente dimostrare che è più determinante per la tua salute mentale di quanto non lo sia la tua situazione economica? Secondo uno studio condotto da ricercatori di Yale e Oxford, potremmo averlo già fatto.

Continua a leggere

Le coppie felici non pubblicano nulla della loro relazione sui Social Network

Oggi dipendiamo tutti dai social: pubblichiamo informazioni private, traguardi, obiettivi, lutti.Sul lungo termine, potrebbe essere un problema.Facebook. Era nato come un modo per ritrovare i vecchi amici di scuola. Oggi, invece, è diventato un diario, in cui ci sono tutte le informazioni su di noi.

Continua a leggere

Foto LaPresse - Mourad Balti Touati 05/07/2019 Milano (Ita) - Castello Sforzesco Cronaca Protesta degli animalisti al villaggio Coldiretti per la situazione di caldo che devono affrontare gli animali presenti nei recinti Nella foto: la protesta degli animalisti al villaggio coldiretti Photo LaPresse - Mourad Balti Touati 05/07/2019 Milan (Ita) - Sforzesco Castle News Animalist protest at the Coldiretti village due to the heat that the animals in the pens face In the picture: the animalist protest at coldiretti village

Allevamenti bovini, la fine si avvicina. E non sarà il solo grande cambiamento per gli animali

“Siamo vicini al più veloce, profondo e dirompente cambiamento della storia”, dicono da RethinkX in un nuovo approfondito report di 80 pagine in cui il team di esperti analizza il presente e il futuro dell’industria della carne e dell’allevamento.

Continua a leggere

Medici, quasi nessuna formazione in alimentazione

Ogni anno nel mondo 11 milioni di persone muoiono per cause più o meno direttamente associate alla dieta. Società scientifiche e autorità sanitarie da anni ripetono che anche i medici devono fare la loro parte, ovvero spiegare ai pazienti l’importanza di una sana e corretta alimentazione

Continua a leggere

Vampiri Energetici: come riconoscerli e difendersi da queste persone

Con il termine ‘vampiri energetici’ ci si riferisce a tutti quegli individui che, per sentirsi potenti e riempire i loro vuoti interiori, si nutrono della forza vitale altrui. Si tratta di persone comuni (amici, conoscenti, colleghi di lavoro, partner) con gravi patologie della personalità che si muovono nel mondo sottraendo alle loro prede energie e dignità.

Continua a leggere

La chemioterapia non funziona, arriva la conferma dell’OMS

Sembra una barzelletta, purtroppo è tutto vero: la chemio è cancerogena. Sì, avete letto bene: la terapia che dovrebbe curare i tumori, in realtà in alcuni casi è un agente che ne scatena l’insorgere. In realtà, c’è da dire che già da tempo si conoscono gli effetti collaterali di questa cura.

Continua a leggere